Quer fazer terapia, mas não sabe se funciona? Veja aqui a importância e os benefícios da terapia para o seu corpo e para a sua saúde mental.
O tratamento terapêutico traz diversos benefícios, como por exemplo:
Diversas abordagens que tem se mostrado eficientes no tratamentos de Ansiedade, Depressão, Pânico, Estresse Pós Traumático, Bulimia, Anorexia, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Transtornos de Personalidade e demais transtornos que possam acometer e comprometer o indivíduo.
A terapia é um espaço seguro e confidencial onde você pode explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos com a orientação de um psicologo qualificado
O processo começa com o agendamento da primeira sessão, que pode ser feita pelo telefone ou Whatsapp.
Que podem incluir a redução de sintomas de ansiedade ou depressão, melhora de relacionamentos e outros.
As sessões regulares geralmente ocorrem uma vez por semana e tem duração de 50 minutos.
Na sessão, o psicólogo(a) fará uma avaliação para entender suas necessidades, preocupações e objetivos.
Encontre o profissional ideal para cuidar da sua saúde mental.